Sandra Rost
Psychologin
Bildnachweis: © Sylvie Rouillard
Sandra Rost
- geboren 1979
- Mutter zweier Kinder
- glücklich verheiratet
Lebenslauf
- 2004 Abschluss meines Studiums der Rehabilitationspsychologie „Diplom-Rehabilitationspsychologin (FH)“
- tätig als Psychologin in den Bereichen der Erziehungs- und Familienberatung, der Pädagogik, der Weiterbildung und Qualifikation von Erwachsenen und seit 2013 im Evangelischen Krankenhaus Luckau gGmbH, vor allem im Fachbereich „Geriatrie“
- 2016 Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie
Weiterbildungen
- verschiedene Weiterbildungen im Bereich Demenz und Depression
- Ressourcenorientierung
- Gesprächspsychotherapie nach C. Rogers
- Burn Out Beratung & Therapie
- Analytische Psychologie nach C. G. Jung
- Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
- Stress- und Emotionsregulation für Jugendliche
Warum Sie mit mir arbeiten sollten
Wie ich arbeite?
Vornehmlich verstehe ich meine Arbeit als ganzheitlich und vor allem ist sie beziehungsorientiert. Das tragende Element im therapeutischen Prozess ist die Beziehung zwischen Klient und Therapeut. Daher greife ich auf humanistische Ansätze, wie die Person-zentrierte Psychotherapie nach C. Rogers (auch Gesprächspsychotherapie genannt) und auf die damit eng verbundene, verhaltenstherapeutisch ausgerichtete Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) nach Hayes und Harris zurück. Weiterhin lasse ich Ansätze der Analytischen Psychologie nach C. G. Jung in die Therapie einfließen
Im Bereich Burn Out habe ich eine Sonderausbildung. Aber auch Entspannungsverfahren, wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson können zum Einsatz kommen. Im Besonderen bin ich auf die Beratung von Angehörigen Demenzkranker spezialisiert.
Meine Angebote richten sich an Jugendliche (ab 14 Jahre) und Erwachsene sowie Paare.
Warum sollten Sie mit mir arbeiten?
Neben meiner Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie habe ich ein Diplom in Rehabilitations-Psychologie (FH). Zudem kann ich auf langjährige Erfahrungen in den Bereichen Beratung, psychologische Gesprächsführung und Therapie zurückgreifen. Ich arbeite empathisch und werde Sie dort abholen, wo Sie sich gerade befinden. Alles, was wir besprechen, bleibt bei mir!
Machen Sie den ersten Schritt und lassen Sie uns diesen Weg gemeinsam beschreiten!
„Ziel ist: Ein reiches und erfülltes Leben trotz Unvollkommenheit, Schmerz und Leiden, die existentiell und unausweichlich zu unserem Leben gehören.“
(Steven Hayes)
Ich fühle mich leer
Ich bin ängstlich
Ich fühle mich wertlos
Ich bin so unentschlossen
Ich fühle mich abhängig
Ich bin ratlos
Ich habe keine Perspektive
Ich bin depressiv
Ich bin überfordert
Ich bin nicht leistungsfähig
Ich fühle mich allein
Ich bin gestresst
Ich fühle mich schuldig
Ich fühle mich allein gelassen
Ich bin einsam
Ich fühle mich hilflos
Ich bin hoffnungslos
Ich habe kein Erfolg
Ich bin am Ende meiner Kräfte
Ich habe keine Energie
Ich bin lustlos
Veränderungen
Vergangenheit
Entscheidungen
Ängste
Konflikte im Leben
Ich bin traurig
Pflege
Trauer
Trauer
Erziehungsfragen
Erlebnisse
Anforderungen
Kennen Sie das?
Manchmal sieht man nur noch "schwarz".
Alles ist leer und ohne Sinn.
Sie haben das Gesamtbild,
Ihr Leben, aus den Augen
verloren und können
nur noch "das Problem" sehen.
Entfernen wir uns ein Stück weg
vom „Problem“, erkennen wir
die Schönheit drum herum.
Und noch viel mehr: wir
erkennen, dass dieser
"schwarze Fleck" genau
an diese Stelle in unser
Leben gehört.
Ich begleite Sie dabei,
sich selbst besser kennen
zu lernen. Gemeinsam
können wir herausfinden,
was Sie gerade brauchen, um
wieder handlungsfähig zu werden.
"Manche Berge scheinen
unüberwindlich bis wir
den ersten Schritt tun."
Anke Maggauer-Kirsche
Kontakt / Terminvereinbarungen
Psychologische Praxis (Heilpraktiker, beschränkt auf Psychotherapie) – Sandra Rost
Dipl.-Rehapsychologin (FH) & Heilpraktikerin, beschränkt auf Psychotherapie
So finden Sie mich
Berliner Straße 4 („Winterschule“)
3. OG Raum 409
15926 Luckau
Hinweise - Vor Ort!
Mit dem Fahrstuhl bis in die oberste Etage und noch eine Treppe höher. Dann links den Flur entlang, im Raum 409 befindet sich die Praxis.
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass sich möglicherweise vor Ihnen ein Klient in der Behandlung befindet. Daher nehmen Sie vor der Tür im Flur Platz. Ich werde Sie dann hereinbitten.
Ich bin Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie e.V. mit der Mitgliedsnummer 131158.